10 razones para beber Zumo de Aloe Vera
¿Bebes zumo de aloe vera? A día de hoy, casi todo el mundo conoce el Aloe Vera (también llamado Sábila) como una planta excelente para la piel.
Pero lo que aún desconocen muchas personas es que el zumo de aloe vera es una de las bebidas naturales más importantes en el mundo.
El interior de las carnosas hojas del Aloe Vera es un extraordinario contenedor natural de nutrientes, entre ellos vitaminas, minerales y aminoácidos.
En total se han encontrado más de 250 principios activos con propiedades farmacológicas (capaces de provocar una respuesta terapéutica). Muchos de estos principios activos son también nutrientes celulares.
¿Zumo de aloe vera para beber?
Pues sí, la gran cantidad de nutrientes que hacen el Aloe Vera ideal para nuestra piel son los mismos que necesita nuestro cuerpo internamente. Al fin y al cabo, la mucosa que recubre nuestro sistema digestivo, no es más que otro tipo diferente de piel, ¿no es así?
El consumo diario del zumo de aloe vera permite que nuestro organismo funcione a un nivel más alto, con más energía y más protegido ante agentes externos e internos que pudieran debilitarnos o atacarnos.
En sociedades desarrolladas, como la española, las exigencias de la vida diaria hacen que a menudo descuidemos nuestra alimentación y perdamos nuestro «equilibrio interno».
El zumo de aloe vera es el complemento ideal para solventar nuestras carencias, colaborando en la desintoxicación y limpieza de nuestro organismo y asegurando el aporte de micro nutrientes esenciales. Además, pensando de nuevo en nuestra piel, bebiendo zumo de aloe vera estarás también aportando desde el interior, todos los beneficios que ésta recibe al aplicar el aloe vera de forma tópica.
A continuación descubrirás 10 razones poderosas por las que también querrás introducir el zumo de Aloe Vera en tu dieta diaria.
10 importantes razones para beber zumo de aloe vera
1. Apoya el sistema inmune
Contiene polisacáridos de cadena larga que nos ayudan a defendernos del ataque de bacterias.
2. Salud e higiene dental
Por sus propiedades antisépticas y antifúngicas ayuda a superar afecciones bucales tales como gingivitis y periodontitis o encías sensibles.
3. Digestión saludable
Al tomar Zumo de Aloe Vera cotidianamente se regulariza la funcionalidad intestinal e incrementa la absorción de nutrientes. Contribuye a mantener un equilibrio óptimo de la flora intestinal. Posee una capacidad demostrada de aliviar la acidez y otros malestares estomacales y digestivos.
4. Regula el peso y los niveles de energía
Mejor absorción significa mejor nutrición, mayor aporte de proteínas y mejor metabolización de grasas.
5. Dosis diaria de Minerales
El zumo de aloe vera nos aporta minerales como: calcio, sodio, hierro, potasio, magnesio, cromo, zinc, manganeso y cobre.
6. Dosis diaria de Vitaminas
El zumo de aloe vera contiene una gran variedad de vitaminas: Vitamina A, el grupo B y C, Ácido Fólico y trazas de vitamina B12. Todo esto lo convierte en un verdadero «cocktail antioxidante»
7. Componentes básicos del cuerpo
Los aminoácidos son el principal componente de nuestro cuerpo. El zumo de aloe vera contiene 20 de los 21 aminoácidos que el cuerpo necesita.
8. Ayuda a evitar o reducir la inflamación
El gel de aloe vera contiene 12 sustancias naturales que ayudan a inhibir la inflamación. Contribuye a la adecuada movilidad de músculos y articulaciones.
9. Mejora la función de los fibroblastos
Los fibroblastos son las células responsables de la formación de colágeno. Contribuyen al alivio de quemaduras menores, cortes y otras irritaciones de la piel.
10. Mejora el aspecto de la piel
La piel se regenera cada 21 -28 días. El zumo de aloe vera alimenta las células de la capa basal, haciendo que la piel luzca más joven. De este modo hidratamos de dentro hacia fuera.
