Beneficios de tomar el sol: vitamina D
Cuando llega el buen tiempo la mayoría de nosotros va en busca del sol.
Un buen chapuzón en la piscina o en la playa y enseguida nos tumbamos, boca arriba o boca abajo, a tostar en la arena.
Se trata de un hábito muy normal ante nuestros ojos pero, hay que tener cuidado si no contamos con la protección adecuada.
Son muchas las advertencias que nos llegan para extremar las precauciones con los rayos solares. Sin embargo, huir de ellos para quedarse en casa no es la mejor solución.
De hecho, se ha demostrado que una exposición al sol de forma moderada es imprescindible para conseguir la cantidad de vitamina D que nuestro organismo necesita.
Así que lo mejor para disfrutar de los beneficios del sol sin quemarse es utilizar un producto que hidrate y proteja la piel de las radiaciones solares.
Utiliza un protector solar de calidad
En anteriores entradas hemos hablado de lo positivo del aloe vera en nuestra piel.
No solo hidrata, también regenera los tejidos dañados, estimulando la formación de colágeno, y nos permite lucir un aspecto más fresco y atractivo.
Si a eso le sumamos un factor de protección solar alto obtendremos la fórmula perfecta de cara a estas vacaciones. Pero, ¿dónde podemos comprar una loción solar con aloe vera?
En Forever Living Products contamos con Aloe Sunscreen, el protector solar de Aloe Vera.
Los clientes que lo han probado aseguran que su piel se ve más hidrata y la sienten más protegida, debido a que bloquea los rayos UVA y UVB e incluye además un alto procentaje de aloe vera el cual también impide la deshidratación, reteniendo la humedad, y capaz de calmar la piel.
Aloe Sunscreen es resistente al agua durante 80 minutos. Además, resulta ideal para los más pequeños.
Desde Tienda Aloe Vera recomendamos aplicar la crema en cara y cuerpo, al menos 15 minutos antes de tomar el sol. En el momento en el que sientas que la piel está reseca vuelve a extenderla por precaución.
El sol, una fuente de vitamina D
Al principio del post hablábamos de la vitamina D y de lo imprescindible que resulta para nuestro cuerpo.
Lo cierto es que muy pocos saben que un déficit de esa vitamina puede suponer un problema serio para nuestra salud: fracturas, gripe, depresión… son algunos de los riesgos. Increíble, ¿verdad?
Los extremos no son buenos y los abusos se pagan. Por ello, ahora que ya sabes dónde comprar una loción solar con aloe vera protégete sin renunciar al sol de forma moderada, fuente de vida y de vitamina D.
